近赤外線対策｜日焼け止めのレビューとおススメ

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知ってましたか？？

肌の老化に年齢が影響するのはたった2割

残り8割は太陽光が原因。

しかもよく日焼け止めでみるSPF、PA
これらを気をつけるだけじゃ足りないことが最近の研究で分かってきました。

さらに意識すべきは近赤外線（IR)とSNIP

この記事では

これらを徹底解説していきます。

シンママ

この記事は、日に当たると肌がかぶれるため
本気で日やけ気対策をしている筆者が書いています。

近赤外線（IR）とは

簡単に言えばUV（紫外線）の親戚。
つまり美肌大敵一族の1つ。

下の図のように、近赤外線（IR)は紫外線よりも肌の奥まで届いてダメージを与えます。

今まで気にしたことなかったことを後悔・・・

上の図の通り、UV（紫外線）よりも肌の深部へ届き、奥深いところから肌を破壊します。

だから、本気で肌を太陽光から守りたいならUVカットだけじゃ不十分なんです。

近赤外線（IR）が肌に与える恐ろしい影響

近赤外線（IR)、そして紫外線（UV)の肌への影響についてもまとめました。

紫外線Ｂ波（ＵＶＢ）

影響を与える部分
皮膚の比較的浅いところ（表皮）
影響
表皮のメラニン色素を大量に作り出しシミの原因に。

紫外線Ａ波（ＵＶＡ）

影響を与える部分
表皮の下の真皮まで到達する。
影響

コラーゲンとエラスチンを変性させ、シワを生み出す。
※エラスチンは肌の弾力を保つのに必要な成分
　これが変性するとシワに！

近赤外線（ＩＲ）

影響を与える部分
肌の奥まで到達し、皮下組織や、肌の筋膜まで届く。
影響
肌の奥深いところでコラーゲンやエラスチンを変性させ、たるみを引き起こす。

シンママ

一方で近赤外線（IR)は適切な量を照射すれば肌へ良い影響を与えます。
美容皮膚科などで近赤外線（IR）を利用した美容法が取り入れられています。

参考URL：https://axxzia.co.jp/kawashima_column/kawashima_skincare_column_vol1/

SPF、PA、そしてSNIP

SPFとは

紫外線Ｂ波（ＵＶＢ）の遮断効果を表わす指標。
数値が大きいほど遮断効果が高い。
20分で日焼けを起こすことを基準に、ＳＰＦ３０であれば、日焼けを起こすまでに、その３０倍の時間がかかることを意味する。

PAとは

紫外線Ａ波（ＵＶＡ）の遮断効果を示す指標。
「＋」「＋＋」「＋＋＋」「＋＋＋＋」の４段階表示。
「＋」の数にしたがい、効果がある、かなり効果がある、非常に効果がある、極めて高い効果がある

SNIPとは

近赤外線（IR）の遮断率を示すＳＮＩＰ（Score for NIR Protection）
という指標があり、ＳＮＩＰ２（遮断率２５～４９％）以上で遮断効果ありとされています。

SNIPはⅠ～Ⅳの4段階に分かれており、Ⅱ以上で効果有りとされています。

SPF、PAの数値が高くても近赤外線に対して効果がないものもたくさんあります！

参照元：https://axxzia.co.jp/kawashima_column/kawashima_skincare_column_vol1/

シンママ

筆者もこの記事を書くまで知らなかった【SNIP】
日焼け止めを買うならSNIPがⅡ以上の日焼け止めを選ぶべし！

近赤外線（IR)もブロックする日焼け止め3つの口コミ

アテニア【陽断】

香り★★★★★
・無臭日焼け止め独特の香りナシ。

色★★★★★
・ほんのりベージュ
・重ね塗りしても気にならないので使いやすい。

伸び★★★☆☆
・少し粘度あり

仕上がり★★★★☆
・毛穴をうっすらとカバーしてくれる
・しっとりとした仕上がり
・軽くパウダーファンデをのせると良い感じ
・化粧下地としても有能

ベタツキ★★★☆☆
・しっとりとするため、ベタツキをとにかく避けたい人は上からパウダーでおさえることが必須

耐水性★★☆☆☆
・クレンジングは必須。
・激しく汗をかく時には向いてない

イマイチポイント
・容量が少ないので顔しか塗れない
・さらっとした仕上がりを求める人にはべたつくと感じるかも

シンママ

総合評価★★★★☆
1週間使ってみて分かったこと
①白浮きもベタツキもなし。塗り直ししやすい
②しっとりとするので乾燥肌と相性◎
③体に塗るには惜しい金額

ハイドロＵＶジーニアス（ＵＶ&ＩＲ）

香り★★★★★
フローラルフローラル。
顔に塗るときにほんのり香る程度。
顔塗った後香ることはないが、腕などに塗って鼻をくっつけるくらい近づける香る程度。
個人的には良い香り。

色★★★★★
白いものの、顔が白浮きするほどの白さではない。
重ね塗りしても気にならないので使いやすい。

伸び★★★★★
かなり伸びる。
サラッとしているので塗りやすい。

仕上がり★★★★☆
毛穴を隠すカバー力はないけど、テカリをおさえてくれるので私はこれしか塗らなくても満足な仕上がり。
化粧下地としても有能なので、この上にパウダーファンデを塗るとキレイに仕上がる。

ベタツキ★★★★★
塗ってしばらくするとサラっとするので前髪が張り付くことはない。

耐水性★★★☆☆
・クレンジングは必須。
・激しく汗をかく時には向いてない

イマイチポイント
・肌が敏感な時期は目の周りは特にアルコールを感じる。
・敏感肌の人は慎重に。
・プチプラとは言いにくいお値段なので体には使いにくいから顔専用。

シンママ

総合評価★★★☆☆
1週間使ってみて分かったこと
①白浮きもベタツキもないから塗り直しが簡単！
②アルコールを強く感じ、肌が弱っているときは痛い
③体に塗るには惜しい金額

アスリズム　サンバーンプロテクトミルク

香り★★★★☆
フローラルがほんのり香る。
顔に塗った分は塗った時にしか香らない。
腕に塗ると、鼻をくっつけてよく嗅いだら香る程度。
個人的には良い香り。

色★☆☆☆☆
うっすらと肌色。
地肌の色によっては白浮きしたりと目立つ。
私は白浮きがひどくて顔には塗れない！
重ね塗りの時は塗りムラに注意。

伸び★★★★★
とてもよく伸びる。
体も塗り広げやすい。

仕上がり★☆☆☆☆
ベネフィークと比べてリキッドファンデーションに近い仕上がり。
毛穴やシミは完ぺきとは言えなくてもかなりカバーしてくれる。
でも白浮きしまくるので体専用！

ベタツキ★★☆☆☆
・しっかりとした量を塗るとサラっとするまでに時間がかかる。
・オデコに塗った時は前髪をしばらく上げておいたほうがいい。

耐水性
・びっくりするほど落ちない！落ちなさ過ぎて困る笑
・クレンジング2回は必須

シンママ

総合評価★☆☆☆☆

1週間使ってみて気づいたのが
①めちゃめちゃ色んなところに白くつく！
車が黒色ということもあり、ドアノブは指紋跡だらけ…

②とにかく耐水性がすごい
手をハンドソープつけてこすっても落ち切らない。
海に入っても汗かきまくっても効果は持続しそう。

シンママ

5年後、10年後のシミ、シワ、たるみは、
いま光老化をどれだけ防ぐかにかかっています！
建物の中でも曇りの日でも地道に日焼け止めを塗りましょう♪